KEPRI POST - Orang dapat menghitung kolesterol total, yakni kadar kolesterol high-density lipoprotein (HDL), kolesterol low-density lipoprotein (LDL), dan 20% trigliserida.
HDL adalah jenis kolesterol yang bermanfaat, sedangkan LDL tidak.
Yang pertama membantu menghilangkan kolesterol dari arteri, mengurangi risiko kejadian kardiovaskular, seperti serangan jantung atau stroke.
Sebaliknya, LDL meningkatkan akumulasi kolesterol di arteri.
Baca Juga: Bisakah Tanaman Rempah Membantu Menurunkan Kolesterol? Ini Kata Peneliti
Seseorang memiliki tingkat kolesterol total yang sehat jika kurang dari 200 miligram/desiliter (mg/dl).
Mari membahas cara menghitung kolesterol total, kisaran, dan apa arti kadar kolesterol yang diinginkan dan tidak diinginkan.
Apa Itu Kolesterol Total?
Kolesterol total mengukur berapa banyak kolesterol, dalam darah seseorang secara keseluruhan.