Network
KEPRI POST - Hipertensi atau tekanan darah tinggi menjadi penyakit terbanyak yang diderita warga Batam. Di awal tahun 2024 saja, sudah ada sebanyak 9.304 warga Batam yang terkena hipertensi. Hal tersebut berdasarkan data yang dikeluarkan oleh Dinas Kesehatan Kota Batam.
Hipertensi sepertinya di Batam sudah menjadi langganan penyakit yang paling banyak diderita warga. Tak hanya di awal tahun ini. Di tahun sebelumnya, hipertensi juga menjadi penyakit terbanyak yang diderita warga Batam yang menjadi penyebab jumlah kematian terbanyak. Hal tersebut ditegaskan oleh Kepala Dinas Kesehatan Kota Batam Didi Kusmarjadi.
Apa yang menjadi pemicu utama penyakit hipertensi ini? Kepala Dinas Kesehatan Kota Batam menegaskan, hipertensi dipicu oleh pola hidup warga yang tidak sehat. Misalnya saja terlalu banyak mengkonsumsi makanan asin, kebiasaan merokok, kurang beraktivitas atau kurang berolahraga, dan terlalu berlebihan dalam mengkonsumsi makanan yang mengandung gula dengan kadar tinggi.
Hipertensi sendiri jadi pemicu munculkan komplikasi penyakit yang membahayakan seperti jantung, jika tak ditangani secara serius dan cepat.
Untuk bisa mencegah terjadinya hipertensi, masyarakat disarankan oleh Kepala Dinas Kesehatan Kota Batam untuk mengkonsumsi makanan sehat seperti misalnya sayuran, buah-buahan, membatasi konsumsi makanan yang manis-manis atau asin, dan mengurangi atau bahkan berhenti merokok, serta rajin berolahraga. ***
