Network
KEPRI POST - Sementara kolesterol merupakan komponen penting dalam tubuh, terlalu banyak jenis tertentu dapat menyebabkan potensi masalah kesehatan.
Namun, tumbuhan tertentu, seperti kunyit dan rosemary, dapat membantu menurunkan kolesterol. Karena itu, diperlukan lebih banyak penelitian untuk menentukan pengaruhnya terhadap kolesterol.
Kolesterol adalah komponen bangunan yang diperlukan sel. Hati menciptakan zat lilin ini dan menyebarkannya ke seluruh tubuh melalui darah.
Genetika dan gaya hidup, dapat memengaruhi berapa banyak kolesterol yang dihasilkan hati.
Baca Juga: Apakah Kacang Tanah Baik atau Buruk Untuk Kolesterol?
Ketika memproduksi terlalu banyak, dapat menyebabkan penyumbatan, yang dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke.
Namun, tidak semua kolesterol itu jahat. Pakar kesehatan membaginya menjadi dua jenis Sumber Tepercaya:
Kolesterol low-density lipoprotein (LDL): Individu sering menyebutnya kolesterol "jahat". LDL dapat berkontribusi pada penyumbatan arteri ketika kadarnya tinggi.
Kolesterol lipoprotein densitas tinggi (HDL): Orang sering menyebutnya kolesterol "baik". HDL membantu menghilangkan kolesterol LDL dari darah.
