4 Faktor Penyebab Kolesterol Kambuh Saat Lebaran, Ternyata Bukan Hanya Konsumsi Makanan

KEPRI POST - Banyak penderita kolesterol masuk rumah sakit saat lebaran, dan bahkan dirawat intensif. Tentu hal itu tidak diinginkan setiap orang, karena ingin berkumpul dengan keluarga.

Agar hal itu tidak terjadi, maka perlu kiat khusus agar saat lebaran penyakit kolesterol tidak kambuh secara tiba-tiba.

Ternyata, kambuhnya kolesterol saat lebaran tidak hanya disebabkan oleh makanan, tapi ada beberapa faktor lainnya.

Baca Juga: 3 Alat Cek kolesterol Rumahan Wajib Ada Saat Lebaran Idul Fitri 2023, Makanan Tinggi Lemak Mengintai

Berikut 4 faktor penyebab kambuhnya kolesterol saat lebaran:

1. Konsumsi Makanan yang Tinggi Lemak dan Kolesterol

Selama lebaran, banyak orang cenderung mengonsumsi makanan yang tinggi lemak, seperti daging rendang, opor ayam, dan kue-kue tradisional yang biasanya mengandung banyak telur.

Konsumsi makanan tersebut secara berlebihan, dapat meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh anda dengan signifikan.

2. Kebiasaan Makan yang Tidak Teratur